Merikaalisalaatti

Kirkas ja täyteläisen makuinen merileväsalaatti auttaa monipuolistamaan kotimenuasi. Kylmä alkupala tulee kevyeltä ja mehukkaalta. Voit valmistaa sen lisäämällä erilaisia ​​​​tuotteita: munia, vihanneksia, rapupuikkoja tai mereneläviä. Ota huomioon tämä mielenkiintoinen valikoima 10 vaiheittaista reseptiä valokuvin ja yksityiskohtaisen kuvauksen kanssa prosessista.

Merileväsalaatti raputikuilla ja munalla

Suosittu versio merileväsalaatista on kananmunalla ja raputikulla. Kylmä alkupala osoittautuu mehukkaaksi ja uskomattoman ravitsevaksi. Sopii sekä kotipöytään että juhlamenulle.

1. 
   Kuinka tehdä yksinkertainen ja maukas merileväsalaatti? Valmistetaan tarvittavat tuotteet. Keitä munat etukäteen ja anna jäähtyä.
2. 
   Valuta merilevästä ylimääräinen neste pois. Laita itse ainesosa sopivalle lautaselle.
3. 
   Leikkaa raputikut pieniksi kuutioiksi.
4. 
   Raasta jäähtyneet kananmunat karkealla raastimella ja laita raputikkujen kanssa yhteiseen kulhoon.
5. 
   Mausta tuotteet majoneesilla ja sekoita varovasti. Kotona herkullinen salaatti on valmis. Tarjoile jäähdytettynä!

---

Kuinka valmistaa merileväsalaattia munalla ja kurkulla?

Kevyt ja terveellinen salaatti päivälliselle voidaan valmistaa merilevästä, kurkusta ja kananmunasta. Kylmä alkupala on maukasta ja mehukasta, eikä vahingoita vartaloasi. Kokeile!

Kypsennysaika: 25 minuuttia

Kypsennysaika: 10 minuuttia

Annokset - 1

Ainekset:

• Merikaali - 100 gr.
• muna - 1 kpl.
• Kurkku - 1 kpl.
• Sipulit - 1 kpl.
• Suola - 1 hyppysellinen.
• Sitruunamehu - 1 rkl.
• Oliiviöljy - 1,5 rkl.

Keittoprosessi:

1. Kuori sipuli ja leikkaa ohuiksi puolirenkaiksi. Leikkaamme myös kurkun ohuiksi paloiksi.

2. Leikkaa merilevää haluamallasi tavalla.

3. Keitä kananmuna, jäähdytä, kuori ja leikkaa pieniksi kuutioiksi.

4. Yhdistä kaikki valmistetut ainekset yhdessä kulhossa.

5. Ripottele ruokaan suolaa, sitruunamehua ja oliiviöljyä. Sekoita.

6. Kevyt salaatti merilevästä, kurkusta ja munasta on valmis. On suositeltavaa laittaa jääkaappiin ennen tarjoilua.

Merileväsalaatti maissilla ja kananmunalla

Ravitseva merileväsalaatti valmistetaan lisäämällä kananmunia ja maissia. Valoisa herkku monipuolistaa kotisi pöytää. Kokeile yksinkertaista ja nopeaa reseptiä.

Kypsennysaika: 25 minuuttia

Kypsennysaika: 10 minuuttia

Annokset - 1

Ainekset:

• Merikaali - 200 gr.
• muna - 1 kpl.
• Säilykemaissi - 2 rkl.
• Majoneesi - maun mukaan.

Keittoprosessi:

1. Valmistetaan tarvittavat tuotteet listan mukaan.Keitä kananmuna kypsiksi ja jäähdytä.

2. Valuta neste merilevästä, leikkaa tuote ja aseta se lautaselle.

3. Tänne laitamme myös hienonnetun kananmunan ja maissin, jotka heitämme ensin siivilään.

4. Sekoita kaikki ainekset keskenään.

5. Mausta herkku majoneesilla ja sekoita uudelleen.

6. Ravitseva salaatti merilevästä, maissista ja kananmunista on valmis. Jäähdytä ja tarjoile!

Paastosalaatti turkin alla merilevällä

Laiha versio salaatista turkin alla - lisättynä merilevää. Alkupala ilahduttaa sinua mielenkiintoisella ja täyteläisellä maulla. Valmista se loma- tai kotipöytään. Yllätä läheisesi tai vieraasi.

Kypsennysaika: 40 minuuttia

Kypsennysaika: 10 minuuttia

Annokset - 2

Ainekset:

• Merikaali - 1 tölkki.
• Perunat - 150 gr.
• Porkkanat - 100 gr.
• Punajuuret - 200 gr.
• Sipulit - 50 gr.
• majoneesi - 4 rkl.

Keittoprosessi:

1. Valmista tarvittavat ainekset luettelon mukaan. Keitä kaikki vihannekset paitsi sipuli kypsiksi.

2. Leikkaa merilevä ja laita se kerroksittain lautaselle. Ripottele pinnalle hienonnettua sipulia.

3. Päällystä majoneesilla.

4. Kuori perunat, raasta ne karkealla raastimella ja laita seuraavaan kerrokseen.

5. Lisää seuraavaksi raastettu porkkana ja voitele uudelleen majoneesilla.

6. Peitä työkappale raastetuilla punajuurilla.

7. Kirkas salaatti merilevällä turkin alla on valmis!

Herkullinen salaatti merilevästä ja korealaisista porkkanoista

Kirkas ja kohtalaisen mausteinen herkku pöytään voidaan valmistaa merilevästä ja korealaisista porkkanoista. Tämä salaatti sopii mainiosti lämpimiin ruokiin. Voidaan tarjoilla myös välipalana.

Kypsennysaika: 25 minuuttia

Kypsennysaika: 10 minuuttia

Annokset - 4

Ainekset:

• Merikaali - 1 tölkki.
• Korean porkkanat - 150 gr.
• Soijapuolivalmiste "parsa" - 150 gr.
• Munat - 3 kpl.
• Sipulit - 1 kpl.
• Majoneesi - kastikkeeksi.

Keittoprosessi:

1. Valmistele tuotteet luettelon mukaan. Keitä munat etukäteen ja anna jäähtyä.

2. Kuori seuraavaksi munat, leikkaa ne kuutioiksi ja laita lautaselle.

3. Leikkaa parsat pieniksi paloiksi ja laita munien päälle.

4. Aseta korealaiset porkkanat päälle.

5. Kuori ja hienonna sipulit. Laitamme sen salaattiin.

6. Valuta mehu merilevästä, pese se ja hienonna se. Sitten laitamme sen salaattiin.

7. Kaada valmisteen päälle majoneesia maun mukaan.

8. Sekoita, kunnes kaikki tuotteet ovat jakautuneet tasaisesti.

9. Valmis, valmis palvelemaan!

Vaiheittainen resepti merileväsalaatin valmistamiseksi kalmarilla

Mielenkiintoinen vaihtoehto kotitekoisen salaatin valmistukseen merilevällä on kalmari. Astiasta tulee ravitseva ja maultaan kirkas. Erinomainen ratkaisu kevyeen ja terveelliseen illalliseen.

Kypsennysaika: 25 minuuttia

Kypsennysaika: 10 minuuttia

Annokset - 4

Ainekset:

• Merikaali - 400 gr.
• Kalmariruho ​​- 400 gr.
• Kurkku - 1 kpl.
• Porkkanat - 200 gr.
• Suolaa maun mukaan.
• Jauhettu mustapippuri - maun mukaan.
• Kasviöljy - 3 rkl.

Keittoprosessi:

1. Pese kalmariruhot huolellisesti ja poista kalvo.

2. Upota tuote kiehuvaan suolaveteen ja keitä tasan 4 minuuttia. Jos liioittelet sitä, ainesosasta tulee kova.

3. Kuori porkkanat, huuhtele ja raasta tai leikkaa suikaleiksi. Laita kalmari veteen 4 minuutiksi ja valuta sitten siivilä.

4. Leikkaa jäähtyneet merenelävät ohuiksi nauhoiksi. Laita isoon kulhoon porkkanoiden ja hienonnetun kurkun kanssa.

5.Täydennämme valmistetta merilevällä, pippurilla ja vedellä kasviöljyllä. Sekoita.

6. Valoisa ja maukas salaatti merilevästä ja kalmarista on valmis. Voit kokeilla!

Yksinkertainen ja herkullinen merileväsalaatti tonnikalalla

Merilevästä ja tonnikalasta valmistuu nopea ja uskomattoman maukas salaatti. Tämä ruokalaji on uskomattoman tyydyttävä ja terveellinen. Herkku ei varmasti vahingoita vartaloasi. Huomioi tämä idea kevyeksi illalliseksi tai välipalaksi.

Kypsennysaika: 25 minuuttia

Kypsennysaika: 5 minuuttia

Annokset - 4

Ainekset:

• Merikaali - 400 gr.
• muna - 4 kpl.
• tonnikalasäilykkeet - 200 gr.

Keittoprosessi:

1. Keitä ensin kananmunat, jäähdytä, kuori ja leikkaa kuutioiksi salaattia varten. On tärkeää, että kananmunia ei saa keittää liikaa, jotta ne eivät hajoa leikkaamisen aikana.

2. Aseta merilevä ja munat syvään kulhoon. Jos kaali on liian pitkä, voit leikata sitä hieman.

3. Poista tonnikalasäilyke purkista ja leikkaa se suuriksi paloiksi.

4. Aseta kalat kokonaismassaan. Jos käytät tonnikalaa ilman öljyä, voit maustaa työkappaleen majoneesilla.

5. Sekoita tuotteet varovasti. Jäähdytä salaatti ennen tarjoilua ja hemmottele läheisiäsi. Valmis!

Nopea merileväsalaatti sipulilla

Yksinkertainen ja kevyt salaatti pöytään voidaan valmistaa merilevästä ja sipulista. Herkusta tulee mehukas ja aromaattinen. Sitä voidaan tarjoilla lämpimien ruokien kanssa. Kokeile!

Kypsennysaika: 25 minuuttia

Kypsennysaika: 10 minuuttia

Annokset - 4

Ainekset:

• Pakastettu merikaali - 1 kg.
• Sipulit - 1 kpl.
• Suola - 1 tl.
• Sokeri - 1 tl.
• Etikkaesanssi - 1 tl.
• Valkosipuli - 3 neilikkaa.
• Kasviöljy - 4 rkl.

Keittoprosessi:

1.Pesemme jäätyneet merilevät veden alla ja laitamme siivilään.

2. Toista toimenpide useita kertoja.

3. Keitä tämän jälkeen tuotetta kiehuvassa vedessä noin 5-10 minuuttia. Laita uudelleen siivilään.

4. Seuraavaksi valmistetaan marinadi. Yhdistä suola sokerin ja etikan kanssa.

5. Aseta ohuet sipulin puolirenkaat ja merilevä syvään kulhoon. Kaada marinadi tuotteiden päälle ja sekoita.

6. Kuori valkosipulinkynnet ja purista ne puristimen läpi. Aseta ne salaatin pinnalle.

7. Kuumenna kasviöljy pienessä paistinpannussa ja kaada se valkosipulin päälle.

8. Yksinkertainen kotitekoinen salaatti merilevästä ja sipulista on valmis. Tarjoile jäähdytettynä.

Merileväsalaatti vihreillä herneillä ja kananmunalla

Mielenkiintoinen vaihtoehto kotipöydän kylmäksi alkupalaksi on salaatti merilevää, vihreitä herneitä ja kananmunaa. Se voidaan tarjoilla myös osana juhlamenua. Käytä yksinkertaista vaiheittaista reseptiä.

Kypsennysaika: 25 minuuttia

Kypsennysaika: 10 minuuttia

Annokset - 2

Ainekset:

• Merikaali - 250 gr.
• muna - 2 kpl.
• Sipulit - 1 kpl.
• Säilykkeet vihreät herneet - 5 rkl.
• Kova juusto - 80 gr.
• Suolaa maun mukaan.
• Majoneesi - kastikkeeksi.

Keittoprosessi:

1. Laita merilevä hienoon siivilään, jotta kaikki ylimääräinen neste valuu pois.

2. Kuori tässä vaiheessa sipulit ja leikkaa ne pieniksi paloiksi.

3. Valuta viherhernepurkista neste. Aseta tuote lautaselle sipulin kanssa. Lähetämme tänne myös esikeitettyjä ja hienonnettuja munia.

4. Raasta seuraavaksi kova juusto karkealla raastimella.

5. Levitä kaali, suola ruoka ja kaada majoneesia päälle. Sekoita.

6. Levitä merileväsalaatti tarjoilurenkaalla. Valmis!

Kuinka valmistaa kuivattua merileväsalaattia?

Kuivatuista merilevistä voi valmistaa herkullisen kotitekoisen salaatin. Herkku tarjoillaan kylmänä. Tuote täydentää täydellisesti kuumia ruokia tai siitä tulee ravitseva välipala.

Kypsennysaika: 1 tunti 30 minuuttia

Kypsennysaika: 10 minuuttia

Annokset - 2

Ainekset:

• Kuivattu merikaali - 50 gr.
• muna - 3 kpl.
• Sipulit - 50 gr.
• Valkosipuli - 1 kynsi.
• Majoneesi - 3 rkl.

Keittoprosessi:

1. Valmistele tarvittavat ainekset. Keitä munat etukäteen ja jäähdytä.

2. Pese kuivatut merilevät ja liota tunti kylmässä vedessä.

3. Tänä aikana tuotteen koko kasvaa huomattavasti. Kaada neste varovasti pois.

4. Keitä seuraavaksi kaalia kiehuvassa vedessä noin 10 minuuttia.

5. Tällä hetkellä huolehditaan sipuleista. Se on leikattava ohuiksi puolirenkaiksi ja poltettava.

6. Laita valmis kaali siivilä ja aseta se sitten lautaselle.

7. Kuori kananmunat, leikkaa ne ja aseta ne merilevän kanssa.

8. Lähetämme myös sipulin tänne ja purista valkosipulinkynsi.

9. Lisää herkkuon majoneesia ja sekoita varovasti.

10. Herkullinen kotitekoinen salaatti pöytään on valmis!