Vihreä papu salaatti

Vihreäpapusalaatti on herkullinen kotiruoka, joka valmistuu helposti ja nopeasti kotona. Tämä herkku voidaan tarjoilla itsenäisenä tuotteena tai käyttää mielenkiintoisena lisukkeena. Ota huomioon kahdeksasta ruoanlaittoreseptistä koostuva todistettu kulinaarinen valikoimamme vaiheittaisilla valokuvilla.

Vihreä papu ja kanasalaatti

Vihreä papu- ja kanasalaatti on maukasta ja tyydyttävää. Se voidaan tarjoilla itsenäisenä annoksena lounaaksi tai illalliseksi. Tällaisen herkun valmistaminen on erittäin helppoa. Käytä tähän nopeaa reseptiä, jossa on vaiheittaiset valokuvat kulinaarisesta valikoimastamme.

1. 
   Vihreäpapusalaatti on erittäin helppo valmistaa. Keitä pavut puolikypsiksi ja heitä siivilään. Anna veden valua.
2. 
   Leikkaa broilerin filee kuutioiksi ja paista kasviöljyssä kypsäksi. Poista pannulta.
3. 
   Paista samassa paistinpannussa sipuli- ja paprikanauhat. Paista puolikypsiksi.
4. 
   Lisäämme pavut vihannesten joukkoon. Sekoita ja paista vielä noin 5 minuuttia.
5. 
   Yhdistä kana vihannesten kanssa. Keitä noin minuutti.
6. 
   Siirrä herkku salaattikulhoon. Mausta seoksella kuumaa vettä, omenaviinietikkaa, suolaa, pippuria ja hienonnettua tilliä. Sekoita.
7. 
   Vihreä papu ja kanasalaatti on valmis. Voit tarjoilla ja kokeilla!

---

Vihreä papu salaatti kananmunalla ja kurkulla

Vihreäpapusalaatti kananmunalla ja kurkulla on mielenkiintoinen ja helposti valmistava ratkaisu pöytään. Herkullinen kasvisruoka, joka sopii välipalaksi tai lisukkeeksi. Muista kokeilla reseptiämme vaiheittaisilla valokuvilla.

Kypsennysaika - 25 minuuttia

Kypsennysaika - 10 minuuttia

Annokset - 2

Ainekset:

• Vihreät pavut - 300 gr.
• Kurkku - 3 kpl.
• muna - 1 kpl.
• Sipulit - 1 kpl.
• Tomaatit - 1 kpl.
• Valkosipuli - 1 kynsi.
• Vihreät - maun mukaan.
• Suolaa maun mukaan.
• Jauhettu mustapippuri - maun mukaan.
• Kasviöljy - 75 ml.
• Maito - 10 ml.

Keittoprosessi:

Vaihe 1. Leikkaa kurkut pieniksi kuutioiksi ja laita ne salaattikulhoon.

Vaihe 2. Lisää suikaleiksi leikatut tomaatit kurkkuihin.

Vaihe 3. Aseta sipulin puolirenkaat tähän.

Vaihe 4. Lisää hienonnettu valkosipuli.

Vaihe 5. Keitä vihreitä papuja 10 minuuttia kiehuvassa vedessä. Laita siivilään, anna veden valua ja laita tuote salaattikulhoon.

Vaihe 6. Suolaa ja pippuria maun mukaan, lisää hienonnettuja yrttejä. Ennen tarjoilua lisää herkkupalaan esipaistettu ja paloiksi leikattu kananmuna.

Vaihe 7Vihreä pappusalaatti munalla ja kurkulla on valmis. Auta itseäsi!

Pakastettu vihreä papu salaatti

Pakastettu viherpapusalaatti on helposti valmistava ja uskomattoman herkullinen ruokalaji kotipöytään. Tämä alkupala ei jätä ketään välinpitämättömäksi ja monipuolistaa tavanomaista valikkoasi kirkkaasti. Valmistaudu huomioimalla vaiheittainen resepti valikoimastamme.

Kypsennysaika - 15 minuuttia

Kypsennysaika - 10 minuuttia

Annokset - 1

Ainekset:

• Pakastetut vihreät pavut - 70 gr.
• Porkkanat - 1 kpl.
• Jäädytetyt herneet - 30 gr.
• Sitruuna - 0,5 kpl.
• Valkosipuli - 2 neilikkaa.
• Minttu - 1 haara.
• Mausteet - maun mukaan.
• Sokeri - 1 hyppysellinen.

Keittoprosessi:

Vaihe 1. Valmistele tarvittavat tuotteet luettelon mukaan.

Vaihe 2. Kuori porkkanat, pese ne ja leikkaa ne pieniksi kuutioiksi. Keitä 5 minuuttia veden kiehumisen jälkeen hienonnetun valkosipulin ja sokerin kanssa.

Vaihe 3. Lisää jäädytetyt vihreät pavut porkkanoihin. Keitä vielä 5 minuuttia.

Vaihe 4. Lisää herneet ja sammuta lämpö minuutin kuluttua.

Vaihe 5. Jauha minttu. Purista sitruunasta mehu ja poista kuori. Yhdistä minttu, kuoriraaste ja mausteet.

Vaihe 6. Valuta vihannekset siivilässä ja laita ne sitten salaattikulhoon. Ripottele päälle mausteita ja kaada päälle sitruunamehu.

Vaihe 7. Pakastettu viherpapusalaatti on valmis. Auta itseäsi!

Lämmin salaatti vihreillä papuilla

Lämmin salaatti vihreillä papuilla ilahduttaa kirkkaalla maullaan, tuoksullaan ja herkullisuudellaan. Tarjoa itsenäisenä annoksena tai lämpimien herkkujen lisukkeena. Ei ole vaikeaa valmistaa herkullista tuotetta. Voit tehdä tämän huomioimalla todistetun vaiheittaisen reseptin.

Kypsennysaika - 25 minuuttia

Kypsennysaika - 10 minuuttia

Annokset - 1

Ainekset:

• Vihreät pavut - 250 gr.
• Vesi - 350 ml.
• Vaaleanpunainen Himalajan suola - 2 gr.
• Jauhettu mustapippuri - 1 gr.
• Oliiviöljy - 3 rkl.
• Soijakastike - 2 rkl.
• Hunaja - 1 rkl.
• Balsamiviinietikka - 2 rkl.
• Seesami - 2 rkl.

Keittoprosessi:

Vaihe 1. Valmistele tarvittavat tuotteet luettelon mukaan.

Vaihe 2. Keitä pavut kiehuvassa vedessä noin 10 minuuttia. Jos tuote on jäädytetty, riittää, että sitä keitetään 3-4 minuuttia.

Vaihe 3. Valuta siivilässä ja siirrä paistinpannulle, jossa on oliiviöljyä. Paista noin kaksi minuuttia miedolla lämmöllä.

Vaihe 4. Sekoita kastiketta varten soijakastike, balsamiviinietikka, hunaja ja vesi.

Vaihe 5. Laita pavut salaattikulhoon, suolaa ja pippuria maun mukaan. Kaada kastike joukkoon, sekoita ja anna seistä kaksi minuuttia.

Vaihe 6. Ripottele herkku seesaminsiemenillä ja sekoita uudelleen.

Vaihe 7. Lämmin salaatti vihreillä papuilla on valmis. Tarjoile ja nauti!

Salaatti naudanlihalla ja vihreillä papuilla

Salaatti naudanlihalla ja vihreillä papuilla on maukasta ja ravitsevaa. Se voidaan tarjoilla itsenäisenä annoksena lounaaksi tai illalliseksi. Tällaisen herkun valmistaminen on erittäin helppoa. Käytä tähän nopeaa reseptiä, jossa on vaiheittaiset valokuvat kulinaarisesta valikoimastamme.

Kypsennysaika - 25 minuuttia

Kypsennysaika - 10 minuuttia

Annokset - 2

Ainekset:

• Vihreät pavut - 250 gr.
• Keitetty naudanliha - 200 gr.
• Valkosipuli - 4 neilikkaa.
• Majoneesi - 3 rkl.
• Sinappi - 1 tl.
• Suolaa maun mukaan.
• Jauhettu mustapippuri - maun mukaan.
• Kasviöljy - paistamiseen.

Keittoprosessi:

Vaihe 1. Keitä naudanliha etukäteen, jäähdytä ja jaa kuituihin. Voidaan leikata ohuiksi nauhoiksi.

Vaihe 2. Valmista vihreät pavut. Jos se on jäätynyt, se on poltettava kiehuvalla vedellä. Raaka liha tulee keittää 10 minuuttia kiehuvassa vedessä.

Vaihe 3.Kuivaa pavut seuraavaksi ja paista pannulla kasviöljyssä, kunnes ne ovat vaaleanruskeita. Suolaa ja pippuria.

Vaihe 4. Jäähdytä pavut ja laita ne salaattikulhoon naudanlihan kanssa. Lisää hienonnettu valkosipuli.

Vaihe 5. Sekoita ainekset. Voit maistaa suolalla ja pippurilla.

Vaihe 6. Mausta majoneesin ja sinapin seoksella. Sekoita.

Vaihe 7. Salaatti naudanlihalla ja vihreillä papuilla on valmis. Auta itseäsi!

Salaatti tonnikalalla ja vihreillä papuilla

Tonnikala-viherpapusalaatti on erinomainen kulinaarinen ratkaisu alkuperäiseen lounaaseen tai illalliseen. Tämä alkupala monipuolistaa valikkoasi ja ilahduttaa perhettäsi. Voit valmistaa runsaan ja terveellisen salaatin käyttämällä todistettua reseptiä vaiheittaisilla valokuvilla.

Kypsennysaika - 25 minuuttia

Kypsennysaika - 10 minuuttia

Annokset - 2

Ainekset:

• Vihreät pavut - 200 gr.
• tonnikalasäilykkeet - 200 gr.
• Viiriäisen muna - 10 kpl.
• Suolaa maun mukaan.
• Jauhettu mustapippuri - maun mukaan.
• Vihreät - maun mukaan.
• Kasviöljy - maun mukaan.

Keittoprosessi:

Vaihe 1. Valmistele tarvittavat tuotteet luettelon mukaan.

Vaihe 2. Pilko vihreät pavut lyhyemmiksi paloiksi ja keitä kuumassa suolavedessä 10 minuuttia.

Vaihe 3. Pese ja kuivaa vihreät ja leikkaa ne sitten hienoksi veitsellä.

Vaihe 4. Keitä viiriäisen munat. Jäähdytä ne, kuori ja jaa puoliksi.

Vaihe 5. Muussaa tonnikalasäilykkeet perusteellisesti haarukalla.

Vaihe 6. Sekoita syvässä kulhossa tonnikala, pavut ja vihreät. Suola, pippuri ja lisää kasviöljy. Sekoita.

Vaihe 7. Salaatti tonnikalalla ja vihreillä papuilla on valmis. Koristele viiriäisen munan puolikkaalla ja tarjoile!

Salaatti vihreillä papuilla ja kinkulla

Vihreitä papuja ja kinkkua sisältävä salaatti on nopea, maukas ja ravitseva ruokalaji kotipöytään. Tarjoile herkku välipalana tai herkkuna sellaisenaan. Muista ottaa huomioon todistettu kulinaarinen idea vaiheittaisilla valokuvilla.

Kypsennysaika - 25 minuuttia

Kypsennysaika - 10 minuuttia

Annokset - 2

Ainekset:

• Vihreät pavut - 200 gr.
• Kinkku - 150 gr.
• Sipulit - 0,5 kpl.
• Kirsikkatomaatit - 100 gr.
• Kova juusto - 50 gr.
• Soijakastike - maun mukaan.
• Majoneesi - maun mukaan.

Keittoprosessi:

Vaihe 1: Voit käyttää tuoreita tai jäädytettyjä papuja. Keitä sitä kiehuvassa vedessä noin 5-10 minuuttia, kunnes se on kypsä. Laita siivilään ja jäähdytä.

Vaihe 2. Lisää pilkotut sipulit papuihin.

Vaihe 3. Lisää seuraavaksi neljäsosaa kirsikkatomaatteja ruokaan.

Vaihe 4. Leikkaa kinkku pieniksi paloiksi. Lisää muiden ainesten joukkoon.

Vaihe 5. Viimeistele herkku juustoraasteella.

Vaihe 6. Kaada päälle soijakastike ja pieni määrä majoneesia. Sekoita huolellisesti.

Vaihe 7. Vihreitä papuja ja kinkkua sisältävä salaatti on valmis. Auta itseäsi!

Salaatti vihreillä papuilla ja sienillä

Vihreitä papuja ja sieniä sisältävä salaatti on helppo valmistaa ja uskomattoman maukas ruoka kotipöytään. Tämä herkku ei jätä ketään välinpitämättömäksi ja monipuolistaa varmasti tavallista ruokalistaasi. Valmistaudu huomioimalla vaiheittainen resepti valikoimastamme.

Kypsennysaika - 25 minuuttia

Kypsennysaika - 10 minuuttia

Annokset - 2

Ainekset:

• Vihreät pavut - 300 gr.
• Herkkusienet - 4 kpl.
• Chili - 1 kpl.
• Valkosipuli - 2 neilikkaa.
• Kasviöljy - paistamiseen.
• Valkoinen seesami - 1 tl.
• Soijakastike - 3 rkl.

Keittoprosessi:

Vaihe 1.Valmistamme tarvittavat tuotteet listan mukaan.

Vaihe 2. Keitä vihreitä papuja 10 minuuttia kiehuvassa vedessä. Jos käytät pakastettua tuotetta, kypsennä minuutin ajan keittämisen jälkeen.

Vaihe 3. Laita siivilään, huuhtele ja anna jäähtyä kokonaan.

Vaihe 4. Kuori valkosipuli ja hienonna se.

Vaihe 5. Pese herkkusienet ja leikkaa ne ohuiksi viipaleiksi.

Vaihe 6. Paista herkkusieniä kasviöljyssä minuutin ajan. Lisää hienonnettu valkosipuli ja hienonnettu chili. Sekoita ja paista, kunnes sienet ovat puolikypsiä.

Vaihe 7. Lisää pavut sieniin. Lisää soijakastike ja paista kaikki valmiiksi.

Vaihe 8. Vihreitä papuja ja sieniä sisältävä salaatti on valmis. Tarjoile valkoisten seesaminsiementen kanssa.